今週のゲストは、竹本ユミカさんです!
今週のゲストは、竹本ユミカさんです!
6月12日 水曜日 夜10時
私のラジオ番組「GBのワシにも言わせろ!」に、ホンワカニストの竹本ユミカさんが登場します。
主催するホンワカランチ会は5年目に入りました。
人と人のつながりを大切に、というコンセプトに共感する人でいつも満員という人気のランチ会です。
今回は、そんなユミカさんが最近始めた「ストレススキャナー®」について語ってもらいます。
ストレスへの耐性は人によって様々。
「ストレスが溜まって仕方がない」という人から「ストレスなんて全然感じない」という人までいると思います。
でも、あなたが思っているストレスとあなたの体が感じているストレスは本当にイコールなのでしょうか?
ユミカさんが駆使するストレススキャナー®は、質問に答えることも用紙に記入する必要もなく、たったの5分間で被測定者の主観に左右されずに体が現実に感じているストレスを計測することができます。
具体的に体の何を測っているのかというと“脈拍”。
お医者さんが脈を診るときは単に心拍数を数えているだけではないそうで、あれは脈診といって病気になっていないかどうかを確かめているのだそうです。優れたお医者さんは脈を診ることで妊娠しているかどうかまでわかるのだとか。
そんな“情報の宝庫”とも言える脈拍から、ストレスを測定するのがユミカさんの使っているストレススキャナー®なんです。
エーケンも何度か測ってもらいました。
エーケンの場合、何度やってもあまり良くない数値が出るのが“心臓系”。
ガンで亡くなった親族はいないため、そちらのほうの心配はあまりしていないのですが、そのかわり家系的にやや不安があるのが実は心臓系なんです。
それが如実に表れたのでビックリ&やっぱり、という感じ。
でも、あまり落ち込まないで済んだのはユミカさんの適切なアドバイスのおかげ。
機械の性能もすごいのですが、出た数値をどのように理解し、これからどうすればいいのかをアドバイスしてくれるユミカさんとストレススキャナー®との組み合わせが最高なんです。
ストレスとうまく付き合い、楽しい毎日を過ごしたいと思う人や、今の職場は自分に合っているのだろうか?と疑問に思っている人は竹本ユミカさんにお会いしてみてはいかが?
6月12日(水)夜10時からの「GBのワシにも言わせろ!」ぜひお聴きください。
ラジオを聴くには“ゆめのたね放送局”のホームページから関西チャンネルの再生ボタンをクリックしてください。
今回の放送は、他己紹介型リーフレット「ラジオインタビューブック」作成の依頼を受けて行う特別企画です。
>「ラジオインタビューブック」についてはこちらをご覧ください。